Primeiros passos.
O que é o Tonight, as três formas de entrar na noite e como começar.
- O que é o Tonight?O Tonight é um ritual noturno para deixar o dia de lado antes de dormir. Se algo ainda estiver na sua mente, crie um Personalized Ritual a partir de u…
- Qual é a diferença entre um Personalized Ritual, um Themed Ritual e um Soundscape?Um Personalized Ritual começa com você. Escreva uma coisa que ainda está com você, e o Tonight cria um ritual em torno dessa noite em particular. Os T…
- Como funciona um Personalized Ritual?Escreva o que ainda estiver com você — um pensamento, uma frase, até mesmo algumas palavras são suficientes. O Tonight usa isso para moldar um ritual…
- E se eu não estiver com vontade de escrever esta noite?Você não precisa. Toque em Apenas respirar abaixo do Personalized Ritual e o Tonight leva você direto para um ritual de respiração guiada mais silenci…
- Eu preciso de uma conta?Você pode começar seu primeiro ritual agora mesmo no seu celular — não é necessário se cadastrar. Criar uma conta, com Apple, Google ou e-mail, permit…
- Quais dispositivos e idiomas o Tonight suporta?O Tonight está disponível para iPhone e celulares Android. O aplicativo fala inglês, alemão, francês, espanhol, português e chinês — você pode mudar a…
Atualizado em agosto de 2026
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