E se esta noite fosse diferente?

Pare de levar seus pensamentos para a cama. Deixe-os aqui, permita que a noite assuma o controle e finalmente descanse.

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Boa noite.

O que você traz para esta noite?

Eu fico repassando a reunião.

Começar ritual
Rituais prontos
Sons
Como funcionaMuita aflição? Comece um ritual de aterramento agora mesmo
3h14.

Os pensamentos que não te soltam.

“Eu deveria ter dito não quando me pediram.”
Repassando o roteiro
“Preciso mandar e-mail para o David, buscar a roupa na lavanderia, me preparar para as 10h.”
Planejando o amanhã
“Se esse lançamento falhar, eles vão me demitir.”
Ensaiando o pior cenário
“Espera, eu realmente enviei aquele anexo para o financeiro?”
O detalhe esquecido
“Por que meu coração está batendo tão rápido? Está tudo bem.”
Ansiedade repentina
“Se eu dormir agora, vou ter exatamente 4 horas e 12 minutos de sono.”
Meta-insônia

O problema não é a sua cama. Não é o seu travesseiro. Não é nem mesmo o seu sono.

É que a sua mente ainda acredita que o dia não terminou.

Imagem gerada por IA

Sua vez

Experimente aqui, agora mesmo.

Digite e depois deixe ir ↓

Boa noite.

O que você traz para esta noite?

Rituais prontos
Sons
Como funcionaMuita aflição? Comece um ritual de aterramento agora mesmo
Isso fica no seu dispositivo. Nunca é enviado, nunca é salvo.

Percebeu?

Já parece mais leve. Imagine fazer isso todas as noites.

SEU PENSAMENTO· mudar

daqui nasce a sua noite

SEU RITUAL ESTÁ GANHANDO FORMALily~18 min

Lily é uma voz sintética, e seu retrato é gerado por IA — ela não é uma pessoa real.

Esta é a tela que o app mostraria a seguir. Nada foi gerado, e suas palavras nunca saíram desta página.

O Processo

Como é a sensação

01

Boa noite.

O que você traz para esta noite?

Um pensamento, uma palavra, um sentimento…

InquietaçãoExaustãoGratidãoVazio
Rituais prontos
Sons
Como funcionaMuita aflição? Comece um ritual de aterramento agora mesmo

Entre no silêncio

Abra o Tonight. A tela é escura, a interface é silenciosa. Toque em um estado de espírito ou digite o pensamento mais barulhento em sua mente.

02

Lily

Te ouvimos.

☾ Cabeceira

Sinta-se ouvido

A tela se dissolve em um orbe de respiração lenta. Um sussurrador responde ao que você escreveu, conduzindo sua mente para longe do dia.

03

Rituais preparados

Mente Acelerada13 min
Angústia de Domingo à Noite13 min
Despertar da Meia-Noite16 min
Refúgio12 min

Ou siga um caminho preparado

Nem toda noite precisa de suas próprias palavras. Uma biblioteca de rituais temáticos guiados por voz e paisagens sonoras sem palavras está à sua espera.

04

Janela na Chuva

Intro

☾ Cabeceira

O sono chega

O áudio diminui suavemente ao longo de 30 minutos. A tela se bloqueia. Você adormece antes que ele termine.

Uma pessoa deitada na cama à noite com os olhos fechados, usando fones de ouvido grandes, o quarto escuro, exceto por uma luminária de cabeceira de luz quente
Imagem gerada por IA

Feito para ser o último app do seu dia.

Todos os outros apps são feitos para manter você conectado pelo maior tempo possível — isso é o que o doomscrolling realmente é: uma interface alcançando seu objetivo. O Tonight foi feito para o oposto. Ele foi projetado para ser a última coisa que você abre, para exigir menos de você a cada minuto e para se despedir logo. Leia nosso posicionamento sobre a economia da atenção.

SEM O TONIGHT
COM O TONIGHT
23:41
“Será que enviei aquela fatura?”
23:55
“Vou ter 6 horas de sono se eu dormir agora.”
00:12
“Por que eu disse aquilo na reunião?”
01:05
Virando de um lado para o outro, frustrado.
23:41
Um pensamento escrito.
23:43
A tela escurece. O áudio começa.
23:50
A respiração desacelera.
23:58
Dormindo.

A diferença é física. Comece sua primeira noite.

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Rituais moldados para a noite que você está tendo.

Nada de ruído branco. Nada de paisagens sonoras genéricas. Jornadas guiadas por voz e áudios ambientes que acolhem seu estado de espírito específico. Uma biblioteca aberta com 23 rituais em 6 categorias, oferecendo um lugar seguro para você pousar.

Refúgio
Refúgio

Um refúgio tranquilo onde ninguém espera nada de você esta noite.

O Quarto Vazio
O Quarto Vazio

A casa está em silêncio. Você já pode descansar.

Mente Acelerada
Mente Acelerada

A mente está acelerada. Você não precisa acompanhá-la.

Angústia de Domingo à Noite
Angústia de Domingo à Noite

A nova semana vem aí. Mas ela pode esperar mais um pouco.

Janela com Chuva
Janela com Chuva

Chuva na vidraça. O mundo pode cuidar de si mesmo esta noite.

Trem Noturno
Trem Noturno

Esta noite você não precisa guiar. Apenas deixe a viagem te embalar.

O Longo Dia
O Longo Dia

Você já fez o bastante por hoje. Pode deixar tudo descansar.

O Casaco Pesado
O Casaco Pesado

Tirando o peso do dia dos ombros. Agora é só descansar.

Despertar da Meia-Noite
Despertar da Meia-Noite

Você não precisa forçar o sono. Apenas ficar aqui já é o bastante.

Apenas Respirando
Apenas Respirando

Não há mais nada para resolver hoje. Apenas o vai e vem da sua respiração.

As capas dos rituais são imagens geradas por IA

Algumas noites precisam de conforto.
Outras precisam de silêncio absoluto.
E algumas só precisam de permissão para parar.

O Tonight percebe o tom do que você escreveu — e molda o áudio e o tempo da noite com base nisso. Sem configurações complexas. Apenas uma experiência que entende exatamente como está a sua cabeça.

Existem décadas de pesquisa por trás dessa sensação de leveza.

O efeito ZeigarnikMemória de trabalhoEscrita expressiva
Entenda por que isso funciona →
O Limite

Seus pensamentos pertencem a você.

Você acabou de escrever um pensamento real. Uma ferramenta de sono só funciona se você confiar nela totalmente. Seus momentos de vulnerabilidade não deveriam ser monetizados.

  • Nuncaanalisados por terceiros
  • Nuncavendidos para anunciantes
  • Nuncausados para treinar modelos de IA
  • Apagadospela manhã (a menos que você os salve)

Guarde. Delete. Ou — se quiser — compartilhe. Ser o dono significa que a escolha é sua, e sempre será apenas sua.

Um espaço silencioso que pertence apenas a você.

Noites transformadas.

“Não dormi mais rápido. Só parei de levar o amanhã para a cama. Só isso já mudou tudo.”
MARK T. / DIRETOR DE CRIAÇÃO
“É como entregar minha ansiedade para outra pessoa segurar até de manhã. O alívio é físico.”
ELENA S. / FUNDADORA
“O primeiro app que não parece um app. Parece uma companhia tranquila sentada com você no escuro até você finalmente pegar no sono.”
DAVID R. / ENGENHEIRO

Perguntas frequentes

Isso vai curar minha insônia?

Não. O Tonight não é um tratamento médico para insônia clínica. É uma ferramenta comportamental projetada para ajudar pessoas que sofrem com a mente acelerada, ansiedade antes de dormir e a dificuldade de se desligar após um longo dia.

Preciso usar todas as noites?

Muitos usuários percebem que criar um ritual noturno consistente treina o cérebro para associar o app ao sono. No entanto, você pode usá-lo apenas nas noites em que sua mente parecer especialmente pesada ou barulhenta.

Preciso usar fones de ouvido na cama?

Não. Embora os fones de ouvido ofereçam uma experiência de áudio espacial mais imersiva, as paisagens sonoras são mixadas para serem altamente eficazes através do alto-falante integrado do celular colocado na mesa de cabeceira.

Quem são os Sussurradores?

Eles são vozes de IA — cuidadosamente selecionadas e ajustadas, mas sintéticas. Nenhum deles é uma pessoa real, e seus retratos também são gerados por IA. Eles foram projetados para ser uma presença calmante e sem julgamentos no meio da noite, e respondem ao que você escreve sem parecerem robóticos. Nenhum ser humano jamais ouve isso.

As fotografias neste site são reais?

Não. As fotografias aqui — os quartos, os céus, as capas dos rituais, os retratos dos Sussurradores — são geradas por IA. Criamos imagens dessa forma em vez de encenar sessões de fotos nos quartos de outras pessoas às 3h da manhã, mas achamos importante que você saiba o que está vendo.

O que acontece com o que eu escrevo?

Por padrão, seus pensamentos se dissolvem no nascer do sol local — criptografados em repouso até lá e apagados pela manhã. Se quiser relembrar, você pode ativar a função Guardar Minhas Noites (desativada a menos que você a escolha): essa noite continuará disponível para reprodução por um dia, e suas palavras criptografadas serão mantidas por 45 dias. Você pode excluir qualquer parte disso, ou tudo, quando quiser.

O Tonight é gratuito?

Baixar o Tonight é gratuito, e ele continua sendo útil sem cobrar nada. Você pode criar um ritual personalizado de cortesia a cada 30 dias, e uma seleção de rituais e paisagens sonoras prontos está sempre disponível — sem pressão para fazer o upgrade. O Premium elimina a espera e desbloqueia tudo, começando com um teste gratuito. Os preços variam de acordo com o país, então o valor exato é exibido na App Store ou no Google Play antes de você confirmar. De qualquer forma, é uma assinatura simples — nunca monetizamos seus dados nem exibimos anúncios enquanto você tenta dormir.

A noite vai chegar.
O que você vai trazer para ela?

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Um quarto iluminado no nascer do sol
Imagem gerada por IA