隐私与数据。
哪些被保留，哪些被清除，以及你可以控制什么。
- 我的夜间随想是私密的吗？你在夜晚写下的一切都只属于你。你的随想仅用于塑造当晚的仪式——绝不会被出售，也绝不会用于构建你的广告画像。你可以在我们的隐私政策中阅读我们处理数据的具体方式。
- 你们会保留我写的内容多久？默认情况下，我们不会保留。你输入到 Personalized Ritual 中的文字，会在你所在时区的下一个日出时被删除。 仪式本身在约 30 天内可以重播——它不需要保留你最初写下的文字。如果你开启了 Keep My Nights，这些文字将被保留 45 个夜晚，以便你回顾。
- Ritual History、Keep My Nights 和记住主题之间有什么区别？它们的作用各不相同。 Ritual History 让你能在约 30 天内重播最近生成的仪式。 Keep My Nights 默认关闭。如果你也想看到自己写下的文字，可以将其开启。这些文字将被保留 45 个夜晚，并且你可以随时删除。 记住夜晚间的主题 让 Tonight 能够留意到反复出现的主题，并…
- 你们会用我的文字来训练 AI 吗？不会。你的文字绝不会被用于训练 Tonight 或第三方的 AI 模型。它们仅被处理用于创建你的仪式，以及提供你明确选择的隐私功能。它们绝不会被出售，也绝不会用于广告。
- 我该如何删除我的账号和数据？在应用内：设置 → 账号 → 删除账号。这将永久移除你的账号及其所有数据，这同样适用于匿名的、仅限设备的账号。如果你已经卸载了应用，你可以通过我们的账号删除页面（链接在页脚）或发送邮件至 support@tonightforyou.com 来请求删除。
- 你们会收集哪些分析数据？我们使用匿名、假名的产品分析来了解哪些界面和功能有帮助——绝不包含你写下的内容，也绝不包含你的名字或电子邮件。在应用中，该功能默认开启，只需在“设置 → 隐私与数据”中轻点一下即可关闭；在网站上，它仅在获得你的 Cookie 同意后才会运行。
更新于 2026 年 8 月
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