如果，今晚会不一样呢？
别再把思绪带上床了。把它们留在这里，让夜色接管，好好睡一觉。
晚上好.
你带着怎样的思绪，走进这个夜晚？
我一直在脑子里反复回放那场会议。
那些不肯放过你的思绪。
问题不在于你的床，不在于你的枕头，甚至不在于你的睡眠。
而是你的大脑觉得，这一天还没有结束。
AI 生成的图像
就在这里，此刻体验。
感觉到了吗？
感觉已经轻松了一些。想象一下，如果每晚都这样做。
你的夜晚由此展开
你的仪式正在成形LilyLily 是合成语音，她的头像是 AI 生成的——她不是真实存在的人。
这是本该为你呈现的下一幕。此处未曾生成任何内容，你的话语也从未离开过这个页面。
它是如何起作用的
晚上好.
你带着怎样的思绪，走进这个夜晚？
一个念头，一个词，一种感受…
步入静谧
打开 Tonight。屏幕微暗，界面无声。轻触一种心情，或写下此刻脑海中最喧嚣的思绪。
Lily
你的心声，我都听到了。
被倾听
屏幕淡化为一轮如呼吸般轻缓起伏的光晕。轻语者会回应你写下的心事，带你的思绪缓缓走离白日的喧嚣。
备妥的仪式
奔涌的思绪13 min
周日晚上的焦虑13 min
半夜醒来16 min
避风港12 min亦可，踏上备妥的旅程
并非每个夜晚，都需要倾吐言语。主题人声引导的入眠仪式，与无言的纯净音景，已在馆藏中静候。
雨打窗台
序曲
安然入梦
声音将在 30 分钟内渐弱淡出，屏幕悄然锁定。在曲终之前，你已安然入睡。
旨在成为你一天中打开的最后一款应用。
几乎所有其他应用的设计初衷都是为了尽可能延长你的使用时间——这就是为什么我们会忍不住“无休止刷屏”，因为界面成功达成了它的目的。而 Tonight 的设计初衷恰恰相反。它旨在成为你睡前打开的最后一样东西，随着时间流逝，它对你的打扰越来越少，直到悄然退场。 阅读我们对注意力经济的看法.
这种改变，身体能感受得到。开启你的第一个夜晚。
契合你今晚心境的仪式。
不是白噪音。也不是千篇一律的背景音。而是能契合你当下心境的人声引导旅程与氛围音频。一个包含 6 大类、23 种仪式的开放式音频库，为你提供一个安心落脚的港湾。
一间安静的小屋，今夜没有任何事需要你去操心。
屋子安静下来了。现在，你可以好好休息了。
思绪飞转，你不必再苦苦追赶。
新的一周即将来临。让它再等一会儿吧。
雨滴敲打窗棂，今晚的世界不需要你来操心。
今晚不用你来引路，只要安心把自己交给这趟夜车。
今天已经很努力了。现在，让一切都停下来休息吧。
卸下白天的重担。此刻，世界不再对你有所要求。
睡不着也没有关系。只是这样安静地躺着就很好。
没有什么需要解决的了。只有安静的呼吸。
仪式封面为 AI 生成的图像
有些夜晚需要宽慰。
有些夜晚需要绝对的安静。
有些夜晚，只是需要一个“可以停下来”的许可。
Tonight 会倾听你写下的心声，并以此调整今晚的音频和节奏。没有复杂的设置。只有一种能完全懂你当下思绪的体验。
你的想法只属于你。
你刚刚写下的是真实的思绪。一款助眠工具只有在获得你完全信任的前提下才起作用。你毫无防备的时刻不应该被商业化。
- 绝不被第三方分析
- 绝不出售给广告商
- 绝不用于训练 AI 模型
- 消失到了早晨便不留痕迹（除非你选择保存）
保存、删除，或者——如果你愿意——分享它。 拥有所有权意味着选择权在你自己手中，且永远只属于你。
一个只属于你自己的安静空间。
改变，从今晚开始。
常见问题
这能治好我的失眠吗？
不能。Tonight 不是针对临床失眠的医疗手段。它是一款行为辅助工具，旨在帮助那些在漫长的一天后，因思绪万千、睡前焦虑或无法“关机”而难以入睡的人。
我需要每天晚上都使用它吗？
许多用户发现，建立一个固定的睡前仪式能训练大脑将这款应用与睡眠联系起来。不过，你也可以只在思绪特别沉重或嘈杂的夜晚使用它。
我在床上需要戴耳机吗？
不需要。虽然戴耳机能带来更沉浸的空间音频体验，但我们对氛围音效进行了精心混音，即使只是把手机放在床头柜上，通过内置扬声器播放，也能达到很好的效果。
谁是 Whisperers？
他们是 AI 语音——经过精心挑选和调试，但属于合成声音。他们都不是真实存在的人，其头像也是 AI 生成的。他们旨在成为深夜里一个温柔、不带任何审判色彩的陪伴者，会针对你写下的内容做出回应，且听起来毫无机械感。没有任何人会听到你写的内容。
这个网站上的照片是真实的吗？
不是。这里的照片——房间、天空、仪式封面、Whisperers 的头像——都是 AI 生成的。我们选择这种方式来制作图片，而不是在凌晨 3 点去实地拍摄别人的卧室，但我们认为应该让你了解你所看到的内容。
我写下的内容会怎么处理？
默认情况下，你写下的思绪会在你当地日出时消散——在此之前会进行静态加密，到了早晨便彻底消失。如果你想回顾，可以开启“保留我的夜晚”（Keep My Nights）功能（默认关闭，除非你主动选择）：开启后，该夜晚的内容在一天内仍可重温，你加密的文字将保存 45 天。你可以随时删除其中任何内容或全部内容。
Tonight 是免费的吗？
下载 Tonight 是免费的，且免费版本会一直可用。你每 30 天可以免费创建一次个性化仪式，同时精选的预设仪式和氛围音效也始终免费开放——没有任何升级压力。Premium 会员可以免去等待并解锁所有内容，并提供免费试用。价格因国家而异，因此在确认订阅前，App Store 或 Google Play 中会显示确切金额。无论哪种方式，这都是一个简单的订阅服务——我们绝不会将你的数据变现，也绝不会在你准备入睡时向你展示广告。
夜幕终将降临。
你会带着什么入睡？
