¿Y si esta noche fuera diferente?

Deja de llevarte tus pensamientos a la cama. Déjalos aquí, deja que la noche se haga cargo y descansa por fin.

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Buenas noches.

¿Qué te acompaña al anochecer?

No dejo de revivir la reunión.

Comenzar ritual
Rituales listos
Paisajes sonoros
Cómo funciona¿Sientes mucha angustia? Inicia un ritual para volver al presente
3:14 a. m.

Los pensamientos que no te sueltan.

“Debí haber dicho que no cuando me preguntaron.”
Repetir el guion
“Tengo que escribirle a David, retirar la ropa de la tintorería, prepararme para las 10 a. m.”
Planificar el mañana
“Si este lanzamiento falla, me van a despedir.”
Ensayar el peor escenario
“Espera, ¿realmente mandé ese archivo adjunto a finanzas?”
El cabo suelto
“¿Por qué me late tan rápido el corazón? Todo está bien.”
Ansiedad repentina
“Si me duermo ahora mismo, voy a dormir exactamente 4 horas y 12 minutos.”
Metainsomnio

El problema no es tu cama. No es tu almohada. Ni siquiera es tu sueño.

Es que tu mente todavía cree que el día no ha terminado.

Imagen generada por IA

Tu turno

Pruébalo aquí, ahora mismo.

Escríbelo y luego déjalo ir ↓

Buenas noches.

¿Qué te acompaña al anochecer?

Rituales listos
Paisajes sonoros
Cómo funciona¿Sientes mucha angustia? Inicia un ritual para volver al presente
Esto se queda en tu dispositivo. Nunca se envía, nunca se guarda.

¿Lo notaste?

Ya se siente más liviano. Imagina hacer esto todas las noches.

TU PENSAMIENTO· cambiar

de aquí nace tu noche

TU RITUAL ESTÁ TOMANDO FORMALily~18 min

Lily es una voz sintética y su retrato está generado por IA; no es una persona real.

Esta es la pantalla que la aplicación te mostraría a continuación. No se generó nada y tus palabras nunca salieron de esta página.

El proceso

Cómo se siente

01

Buenas noches.

¿Qué te acompaña al anochecer?

Un pensamiento, una palabra, un sentimiento…

InquietudCansancioGratitudVacío
Rituales listos
Paisajes sonoros
Cómo funciona¿Sientes mucha angustia? Inicia un ritual para volver al presente

Adéntrate en la quietud

Abre Tonight. La pantalla está oscura, la interfaz en silencio. Toca un estado de ánimo o escribe el pensamiento que resuene con más fuerza en tu mente.

02

Lily

Te escuché.

☾ Junto a la cama

Déjate escuchar

La pantalla se transforma en un orbe que respira lentamente. Un susurrador le habla a lo que escribiste y guía tu mente lejos del día.

03

Rituales preparados

Mente acelerada13 min
Angustia de domingo por la noche13 min
Despertar a medianoche16 min
Refugio12 min

O sigue un sendero preparado

No todas las noches necesitan tus propias palabras. Te espera una biblioteca de rituales temáticos guiados por voz y paisajes sonoros sin palabras.

04

Lluvia en la ventana

Intro

☾ Junto a la cama

El sueño llega

El audio se desvanece lentamente durante 30 minutos. La pantalla se bloquea. Te habrás dormido antes de que termine.

Una persona acostada en la cama de noche con los ojos cerrados, usando audífonos, la habitación oscura excepto por una cálida lámpara de noche
Imagen generada por IA

Diseñada para ser la última app de tu día.

Todas las demás apps están hechas para que las uses el mayor tiempo posible; de eso se trata el doomscrolling, de una interfaz logrando su objetivo. Tonight está pensada para lo contrario. Está diseñada para ser lo último que abras, para pedirte menos cada minuto y para dejarte en paz. Lee nuestra postura sobre la economía de la atención.

SIN TONIGHT
CON TONIGHT
23:41
“¿Mandé esa factura?”
23:55
“Voy a dormir 6 horas si me duermo ya.”
00:12
“¿Por qué dije eso en la reunión?”
01:05
Dar vueltas en la cama, frustración.
23:41
Un pensamiento escrito.
23:43
La pantalla se oscurece. Empieza el audio.
23:50
La respiración se desacelera.
23:58
Dormido.

La diferencia es física. Comienza tu primera noche.

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Rituales adaptados a la noche que estás teniendo.

Sin ruido blanco. Sin paisajes sonoros genéricos. Viajes guiados por voz y audio ambiental que se adaptan a tu estado de ánimo específico. Una biblioteca abierta de 23 rituales en 6 categorías, que te ofrece un lugar seguro donde aterrizar.

Refugio
Refugio

Un refugio en calma donde esta noche nadie te pide nada.

La habitación vacía
La habitación vacía

La casa está en silencio. Ya puedes descansar.

Mente acelerada
Mente acelerada

Tu mente va muy rápido. No hace falta que la sigas.

Angustia de domingo por la noche
Angustia de domingo por la noche

La nueva semana ya llega. Pero aún puede esperar un poco más.

Ventana con lluvia
Ventana con lluvia

Lluvia en el cristal. El mundo sabe cuidarse solo esta noche.

Tren nocturno
Tren nocturno

Esta noche no tienes que tomar el control. Solo déjate llevar.

El día largo
El día largo

Ya hiciste suficiente por hoy. Deja que todo descanse.

El abrigo pesado
El abrigo pesado

Dejando caer el peso del día. Ya no tienes que hacer nada más.

Despertar a medianoche
Despertar a medianoche

No tienes que forzar el sueño. Solo estar aquí ya es descansar.

Solo respirar
Solo respirar

Ya no hay nada que resolver. Solo el ritmo tranquilo de tu respiración.

Las portadas de los rituales son imágenes generadas por IA

Algunas noches necesitan tranquilidad.
Otras necesitan silencio absoluto.
Y algunas solo necesitan permiso para parar.

Tonight interpreta el sentimiento de lo que escribiste y adapta el audio y los tiempos de la noche a ello. Sin configuraciones complejas. Solo una experiencia que entiende exactamente cómo te sientes.

Hay décadas de investigación detrás de esa sensación de alivio.

El efecto ZeigarnikMemoria de trabajoEscritura expresiva
Entiende por qué funciona →
El límite

Tus pensamientos te pertenecen.

Acabas de escribir un pensamiento real. Una herramienta para dormir solo funciona si confías en ella por completo. Tus momentos de vulnerabilidad no deberían ser monetizados.

  • Nuncaanalizados por terceros
  • Nuncavendidos a anunciantes
  • Nuncausados para entrenar modelos de IA
  • Borradospor la mañana (a menos que los guardes)

Consérvalo. Elimínalo. O, si quieres, compártelo. Que sea de tu propiedad significa que la elección es tuya, y solo tuya.

Un espacio tranquilo que te pertenece solo a ti.

Noches que cambiaron.

“No me dormí más rápido. Solo dejé de llevarme el mañana a la cama. Eso por sí solo lo cambió todo.”
MARK T. / DIRECTOR CREATIVO
“Se siente como entregarle mi ansiedad a alguien más para que la sostenga hasta la mañana. El alivio es físico.”
ELENA S. / FUNDADORA
“La primera app que no se siente como una app. Se siente como un compañero sereno que se sienta contigo en la oscuridad hasta que por fin te duermes.”
DAVID R. / INGENIERO

Preguntas frecuentes

¿Esto curará mi insomnio?

No. Tonight no es un tratamiento médico para el insomnio clínico. Es una herramienta conductual diseñada para ayudar a las personas que luchan con una mente acelerada, ansiedad antes de dormir y la incapacidad de «desconectarse» después de un largo día.

¿Tengo que usarla todas las noches?

Muchos usuarios descubren que crear un ritual nocturno constante entrena a su cerebro para asociar la app con el sueño. Sin embargo, puedes usarla solo en las noches en que sientas la mente especialmente pesada o ruidosa.

¿Tengo que usar audífonos en la cama?

No. Aunque los audífonos ofrecen una experiencia de audio espacial más inmersiva, los paisajes sonoros están mezclados para ser muy efectivos a través del parlante integrado de tu celular colocado en la mesa de noche.

¿Quiénes son los Whisperers?

Son voces de IA: cuidadosamente seleccionadas y afinadas, pero sintéticas. Ninguna de ellas es una persona real, y sus retratos también están generados por IA. Están diseñadas para ser una presencia serena y sin prejuicios en mitad de la noche, y responden a lo que escribes sin sonar robóticas. Ningún ser humano lo escuchará jamás.

¿Las fotos de este sitio son reales?

No. Las fotos de aquí (las habitaciones, los cielos, las portadas de los rituales, los retratos de los Whisperers) están generadas por IA. Creamos las imágenes de esta manera en lugar de organizar sesiones de fotos en habitaciones ajenas a las 3 a.m., pero es importante que snes sepas qué estás viendo.

¿Qué pasa con lo que escribo?

Por defecto, tus pensamientos se disuelven al amanecer local: se encriptan mientras tanto y desaparecen por la mañana. Si quieres recordar lo que escribiste, puedes activar Keep My Nights (desactivado a menos que lo elijas): esa noche se puede volver a reproducir durante un día y tus palabras encriptadas se guardan por 45 días. Puedes borrar cualquier parte, o todo, cuando quieras.

¿Tonight es gratis?

Descargar Tonight es gratis y sigue siendo útil de forma gratuita. Puedes crear un ritual personalizado de cortesía cada 30 días, y siempre hay disponible una selección de rituales y paisajes sonoros preestablecidos; no hay presión para suscribirte. Premium elimina la espera y desbloquea todo, comenzando con una prueba gratuita. Los precios varían según el país, por lo que el monto exacto se muestra en la App Store o Google Play antes de confirmar. En cualquier caso, es una suscripción simple: nunca monetizamos tus datos ni te mostramos anuncios cuando intentas dormir.

La noche llegará.
¿Qué vas a llevar contigo?

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Un dormitorio luminoso al amanecer
Imagen generada por IA