Et si ce soir était différent ?
Arrête d'emmener tes pensées au lit. Dépose-les ici, laisse la nuit prendre le relais et repose-toi enfin.
Bonsoir.
Qu'emportes-tu avec toi ce soir ?
Je n'arrête pas de rejouer la réunion.
Ces pensées qui ne te lâchent pas.
Le problème ne vient pas de ton lit. Ni de ton oreiller. Ni même de ton sommeil.
C'est que ton esprit croit encore que la journée n'est pas finie.
Image générée par IA
Essaie ici, tout de suite.
Tu as remarqué ?
C'est déjà plus léger. Imagine faire ça chaque soir.
ta nuit naît d'ici
TON RITUEL PREND FORMELilyLily est une voix de synthèse, et son portrait est généré par IA — ce n'est pas une vraie personne.
Voici l'écran que l'app t'afficherait ensuite. Rien n'a été généré, et tes mots n'ont jamais quitté cette page.
Ce que tu ressens
Bonsoir.
Qu'emportes-tu avec toi ce soir ?
Une pensée, un mot, une émotion…
Entrez dans le calme
Ouvrez Tonight. L'écran est sombre, l'interface silencieuse. Choisissez une ambiance d'un geste, ou écrivez la pensée qui résonne le plus fort en vous.
Lily
Tes mots ont été entendus.
Être écouté
L'écran s'efface pour laisser place à un halo au souffle lent. Un chuchoteur répond à vos mots, et guide doucement votre esprit loin du jour.
Rituels préparés
Esprit agité13 min
Le blues du dimanche soir13 min
Réveil nocturne16 min
Le refuge12 minOu suivez un chemin préparé
Toutes les nuits n'exigent pas vos propres mots. Une bibliothèque de rituels guidés par la voix et de paysages sonores sans paroles vous attend.
Pluie à la fenêtre
Intro
Le sommeil s'installe
Le son s'estompe doucement sur 30 minutes. L'écran se verrouille. Vous dormez déjà avant la fin.
Conçue pour être la dernière application de ta journée.
Toutes les autres applications sont conçues pour te retenir le plus longtemps possible — c'est le principe même du « doomscrolling », une interface qui atteint son objectif. Tonight fait tout le contraire. Elle est pensée pour être la dernière chose que tu ouvres, pour te solliciter de moins en moins chaque minute, et pour te laisser tranquille. Lis notre position sur l'économie de l'attention.
La différence est physique. Commence ta première nuit.
Des rituels adaptés à la nuit que tu passes.
Pas de bruit blanc. Pas de paysages sonores génériques. Des voyages guidés par la voix et des ambiances sonores qui s'adaptent à ton état d'esprit du moment. Une bibliothèque ouverte de 23 rituels répartis en 6 catégories, pour t'offrir un refuge où te poser.
Un refuge paisible où personne n’attend rien de toi ce soir.
La maison est calme. Tu as le droit de te reposer.
Tes pensées défilent. Tu n’as pas à les suivre.
La semaine approche. Elle peut bien patienter encore un peu.
La pluie sur la vitre. Le monde peut tourner sans toi cette nuit.
Ce soir, tu n’as pas à tenir le cap. Laisse-toi simplement porter.
Tu en as assez fait pour aujourd’hui. Laisse tout reposer.
Laisser glisser le poids de la journée. Plus rien n’est attendu de toi.
Tu n’as pas besoin de dormir. Être ici, dans le calme, suffit amplement.
Plus rien à régler ce soir. Juste le va-et-vient de ton souffle.
Les couvertures des rituels sont des images générées par IA
Certaines nuits ont besoin de réconfort.
D'autres ont besoin d'un silence absolu.
Certaines ont juste besoin de la permission de s'arrêter.
Tonight perçoit la tonalité de ce que tu as écrit — et adapte le son et la durée de ta nuit en conséquence. Pas de réglages complexes. Juste une expérience qui comprend exactement où tu en es.
Tes pensées t'appartiennent.
Tu viens d'écrire une vraie pensée. Un outil de sommeil ne fonctionne que si tu as une confiance absolue en lui. Tes moments de vulnérabilité ne devraient pas être monétisés.
- Jamaisanalysées par des tiers
- Jamaisvendues à des annonceurs
- Jamaisutilisées pour entraîner des modèles d'IA
- Effacéesau matin (sauf si tu les sauvegardes)
Garde-le. Supprime-le. Ou — si tu le souhaites — partage-le. La propriété signifie que le choix t'appartient, et à toi seul.
Un espace calme qui n'appartient qu'à toi.
Des nuits transformées.
Questions fréquentes
Est-ce que cela va guérir mon insomnie ?
Non. Tonight n'est pas un traitement médical pour l'insomnie clinique. C'est un outil comportemental conçu pour aider les personnes qui luttent contre un flux incessant de pensées, l'anxiété avant le coucher et l'incapacité à « déconnecter » après une longue journée.
Dois-je l'utiliser toutes les nuits ?
De nombreux utilisateurs constatent que la mise en place d'un rituel nocturne régulier habitue leur cerveau à associer l'application au sommeil. Cependant, tu peux l'utiliser uniquement les soirs où ton esprit te semble particulièrement lourd ou agité.
Dois-je porter des écouteurs au lit ?
Non. Même si un casque ou des écouteurs offrent une expérience audio spatiale plus immersive, les paysages sonores sont mixés pour être très efficaces via le haut-parleur intégré de ton téléphone posé sur ta table de chevet.
Qui sont les Chuchoteurs ?
Ce sont des voix générées par IA — soigneusement sélectionnées et ajustées, mais synthétiques. Aucune d'entre elles n'est une vraie personne, et leurs portraits sont également générés par IA. Elles sont conçues pour être une présence apaisante et bienveillante au milieu de la nuit, et elles réagissent à ce que tu écris sans jamais paraître robotiques. Aucun être humain n'entend ce que tu écris.
Les photos sur ce site sont-elles réelles ?
Non. Les images présentées ici — les pièces, les ciels, les couvertures des rituels, les portraits des Chuchoteurs — sont générées par IA. Nous créons nos visuels ainsi plutôt que d'organiser des séances photo dans les chambres de parfaits inconnus à 3 h du matin, mais il nous tient à cœur que tu saches ce que tu regardes.
Qu'advient-il de ce que j'écris ?
Par défaut, tes pensées se dissolvent au lever du soleil local — elles sont chiffrées au repos jusque-là, puis disparaissent au matin. Si tu souhaites y revenir, tu peux activer l'option « Garder mes nuits » (désactivée par défaut) : cette nuit-là reste accessible pendant une journée, et tes mots chiffrés sont conservés pendant 45 jours. Tu peux supprimer tout ou partie de ces données quand tu le souhaites.
Est-ce que Tonight est gratuite ?
Le téléchargement de Tonight est gratuit, et l'application reste utile sans payer. Tu peux créer un rituel personnalisé offert tous les 30 jours, et une sélection de rituels et de paysages sonores prédéfinis est toujours accessible — sans aucune pression pour passer à l'offre supérieure. L'abonnement Premium supprime l'attente et déverrouille tout, en commençant par un essai gratuit. Les tarifs varient selon les pays, le montant exact est donc affiché dans l'App Store ou Google Play avant confirmation. Dans tous les cas, il s'agit d'un abonnement simple : nous ne monétisons jamais tes données et ne t'affichons pas de publicités lorsque tu essaies de dormir.
La nuit viendra.
Qu'est-ce que tu y emmèneras ?
